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SÜSS

Protein Blondies

Super leckere Proteinquelle für alle Naschkatzen🐱 Protein Blondies 🍪💪🏻 Die Nährwerte sind pro Blondie.

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Kcal

143

Kohlenhydrate

11

davon Zucker

1

Fett

6

Eiweiss

10

Zutaten
Zubereitung

Für ca 10 Stück:

2 Dosen Kichererbsen (Wasser abgegossen)
100ml Mandelmilch
4 EL Cashewmus (geht natürlich auch jedes andere Nussmus)
50g Eiweißpulver (vegan)
1 Ei (Vegane Option das Ei durch 2EL Apfelmark ersetzen)
3 TL Backpulver
3 TL Vanille
50g Schoko-Drops

1 EL Honig

  1. Ofen auf 180 Grad vorheizen.

  2. Alle Zutaten bis auf die Schokodrops in einem Küchengerät zu einer Masse verarbeiten.

  3. Die Schokolade unterrühren.

  4. In einem mit Backpapier ausgelegte, kleine Auflaufform verteilen.

  5. Für ca. 55 Minuten in den Ofen geben (Je nach Größe der Form).