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SÜSS
Protein Blondies
Super leckere Proteinquelle für alle Naschkatzen🐱 Protein Blondies 🍪💪🏻 Die Nährwerte sind pro Blondie.
Kcal
143
Kohlenhydrate
11
davon Zucker
1
Fett
6
Eiweiss
10
Zutaten
Zubereitung
Für ca 10 Stück:
2 Dosen Kichererbsen (Wasser abgegossen)
100ml Mandelmilch
4 EL Cashewmus (geht natürlich auch jedes andere Nussmus)
50g Eiweißpulver (vegan)
1 Ei (Vegane Option das Ei durch 2EL Apfelmark ersetzen)
3 TL Backpulver
3 TL Vanille
50g Schoko-Drops
1 EL Honig
-
Ofen auf 180 Grad vorheizen.
-
Alle Zutaten bis auf die Schokodrops in einem Küchengerät zu einer Masse verarbeiten.
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Die Schokolade unterrühren.
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In einem mit Backpapier ausgelegte, kleine Auflaufform verteilen.
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Für ca. 55 Minuten in den Ofen geben (Je nach Größe der Form).
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