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HERZHAFT
Reissalat mit Feta Granatapfel und Nüssen
Endlich mal ein Salat der satt macht! Die Kombination aus herzhaft (Feta, Nüsse) und süß (Granatapfel) solltet ihr euch nicht entgehen lassen. Nährwerte beziehen sich auf eine Portion.

Kcal
482
Kohlenhydrate
52
davon Zucker
18
Fett
24
Eiweiss
14
Zutaten
Zubereitung
Für 2 Portionen:
100g Feldsalat
250g gekochter Reis
½ Fetakäse
½ Granatapfel
ein paar Nüsse deiner Wahl (Ich habe Macadamia genommen)
Für das Dressing:
¼ rote Zwiebel
4 EL Wasser
3 EL Olivenöl
2 EL Honig
1 EL Essig
1 Zitrone
Salz, Pfeffer, Chili
-
Den Reis kochen und kalt werden lassen.
-
Alle Zutaten für den Salat vermengen.
-
Schneide die Zwiebel in kleine Würfel und füge alle anderen Zutaten des Dressings hinzu.
-
Das Dressing über den Salat gießen und genießen ;-).
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